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                                        羊奶粉的好處和功效,優缺點最全干貨分享(附挑選指南)

                                        時間:2022-01-04 16:09作者:XIAO熱度:手機閱讀>>

                                        不少奶粉商家都說羊奶粉比牛奶粉好,營養成分更高,那么真是這樣嗎?羊奶粉到底有什么好處和功效?下面不妨來具體看看。

                                        羊奶粉的好處和功效

                                        1、含天然類HMO:既能提升抵抗力又能促進大腦發育。

                                        2、含天然A2蛋白:更貼合人體的消化系統,更有利于促進寶寶的生長發育。

                                        3、含天然小分子:更容易吸收,不容易腸瀉、脹氣、腸道會更加舒適。

                                        4、含天然乳鐵蛋白:可促進孩子抵抗力提升,天然乳鐵蛋白是人體中重要的免疫防線。

                                        羊奶粉的優缺點

                                        優點:蛋白質、礦物質、鈣、磷、維生素A等營養物質的含量都比較豐富,并且比牛奶中的含量高。而且蛋白質結構與母乳相近,低過敏;其中促進寶寶大腦發育的?;撬岷扛?;另外喝羊奶粉也能夠很好地被寶寶吸收和消化,同時減少乳糖不耐受情況。

                                        缺點:相比起牛奶,羊奶會有一些檀味(不過也要看品牌采用的脫膛技術怎么樣),其次,羊奶中本身含的葉酸和鐵比牛奶粉里低,所以長時間喝羊奶粉可能會缺鐵、葉酸。但對于配方羊奶粉,這些問題一般會得到解決。

                                        羊奶粉挑選指南

                                        1、看奶源:好的奶源地是奶粉的第一道安全屏障,如法國、德國、澳大利亞、新西蘭等黃金奶源地。

                                        2、看奶基:優質純羊奶粉的奶基是羊乳+羊乳粉,配料標上不會出現牛乳成分。

                                        3、看配方:除基礎配方蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素以外,是否添加了有助于大腦神經系統發育的DHA或ARA,是否添加了腸道菌群平衡的益生菌或益生元。(PS:含有香精、淀粉、蔗糖、麥芽糊精的羊奶粉不要選。)

                                        不同體質怎么選羊奶粉

                                        1、體質:易出現消化不良、不長肉肉的問題。

                                        需求:助消化、促發育。

                                        攻略:選添加益生菌、益生元、0PO、HMO、左旋肉堿、肌醇,乳清蛋白含量高的奶粉。

                                        2、體質:易出現便秘、便硬、腸胃不適問題。

                                        需求:改喜便秘、平衡腸造菌群。

                                        攻略:選添加了OPO、HMO、益生菌、益生元成分的奶粉。

                                        3、體質:抵抗力差、愛生病。

                                        需求:提升免疫力、增強體質。

                                        攻略:選添加HMO、乳鐵蛋白、核菩酸的奶粉。

                                        4、體質:超重。

                                        需求:口味清淡易消化。

                                        攻略:選含天然乳脂OPO,無香精、蔗糖、麥芽糊精的奶粉。

                                        羊奶粉排行榜10強,全球十大優質羊奶粉十大名牌排行榜

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                                      3. 2021-12-18 11:59閱讀全文 >>
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